Question

¿A que se denomina preparacion fisica?

porfavorrrrrr

Answer 1

Respuesta:

La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos.

Answer 2

Respuesta:

calentamientos y  estiramientos

Explicación:

para no doblarse un musculo o estirar de mas un tendon   si eso es de lo que te refieres