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Respuesta dada por:
10
Consiste en tomarle el pulso al jugador en reposo, luego el jugador hace 30 flexiones en 30 segundos y pasado un minuto se vuelve a tomar el pulso.
Se restan los pulsos tomados y se sacan las conclusiones del estado físico del jugador:
- 0 a 6 = Muy bien
- 7 a 13 = Bien
- 14 a 20 = Regular
- más de 20 = Mal
Referencia: Medicina deportiva para entrenadores.
Saludos :)
Se restan los pulsos tomados y se sacan las conclusiones del estado físico del jugador:
- 0 a 6 = Muy bien
- 7 a 13 = Bien
- 14 a 20 = Regular
- más de 20 = Mal
Referencia: Medicina deportiva para entrenadores.
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