Question

Explique con sus palabras la importancia del pulso en la actividad física

Answer 1

Respuesta:

Controlar las pulsaciones puede evitar que realice un esfuerzo superior a su capacidad, y con ello reducir el riesgo de lesiones. Tanto médicos como preparadores físicos destacan la importancia de la medición de la frecuencia cardiaca en el deporte y fuera del deporte.