Question

que ventajas tiene poder contar nuestras emociones y dificultades a alguien de confianza​

Answer 1

Respuesta:

Disminuye el estres

Explicación:

-Ayuda a reducir el estrés y preocupación

-Evita que te sientas solo

-Estabilidad emociónal

-Consejos por parte de la otra persona que pueden ayudarte a resolver el conflicto que tengas

Answer 2

Mejora el autoconocimiento y la toma de decisiones. ...

Mejora el rendimiento laboral. ...

Protege y evita el estrés. ...

Mejora las relaciones interpersonales. ...

Favorece el desarrollo personal. ...

Otorga capacidad de influencia y liderazgo. ...

Favorece el bienestar psicológico. ...

Reduce la ansiedad y ayuda a superar la depresión.