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Llamamos pensamiento racional a aquel que usa la razón y cualesquiera otras capacidades (p. ej. la imaginación, la experiencia, las emociones) siempre que no sean contrarias a la razón.
Produce emociones de baja intensidad y poca duración. Ayuda a conseguir metas y facilitan la acción adecuada a mis propios propósitos, siempre y cuando éstos sean realistas sobre todo en lo que concierne a las expectativas que tenemos de la realidad, los demás y yo mismo/a
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