• Asignatura: Salud
  • Autor: paula686
  • hace 4 años

que sentimos cuando estamos estresados​

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
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Respuesta:

Al estar sometidos a estrés los músculos se tensan, algo que prolongado en el tiempo puede desembocar en lesiones musculares más graves y a dolor también en las articulaciones, pero no solo eso. Al mantener el cuerpo en tensión por tanto tiempo también puede provocarnos dolores de cabeza y migrañas.

Explicación:

También podemos sentir náuseas, mareo, vomito y  una tensión muy fuerte en las manos.

Ojalá te sirva

;D

Respuesta dada por: sanchezmendezale
0

Respuesta:

según el psicólogo ¿por que cuando estamos estresados nos puede doler la cabeza o el estomago?

pasa por que no somos consientes de ellas y nos sentimos estresados

¿Qué pasaría si nos ganan emociones que no son positivas?

esto puede afectar mucho ya que nos podrías causar enojo y desquitarnos con otras personas

¿Cómo podríamos manejar las emociones negativas?

primeramente debemos estar relajados y olvidarnos de todos los problemas o conflictos que nos suceden

¿crees que es importante que aprendas a regular tus emociones?¿porque?

si, porque nos ayuda a nosotros mismos a evitar dolores de cabeza o también nos ayuda a estar bien

Explicación:

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