Question

Necesito ayudar

¿cuales son todos los beneficios de hacer ejercicio regularmente cómo fisico, mental y emocional??

físico:
emocional :
mental:
​

Answer 1

Respuesta:

hnbdjlgffjhdfjkfskñññññññññjdsdcbnnxskfdf

Answer 2

Respuesta:

Físico:Tonificado,ganas masa muscular,resistencia,te beneficia en la salud y dolores.

Emocional:tenés un pasa tiempo que te distraiga y te haga sentir bien,descargas toda tu energía.

Mental:Reducis el estrés,aumenta la memoria,tu autoestima, alivia la ansiedad.