• Asignatura: Física
  • Autor: nataliaparramanjarre
  • hace 4 años

beneficios de un buen calentamiento antes de realizar la actividad deportiva ​


RODIGISELI: Mira esto ayuda a que los muculos y huesos se relajen y te si entas comodo cuando ajas ejercicio y no estas en riesgo de ronperte algo

Respuestas

Respuesta dada por: ocampopandora
4

Respuesta:

para evitar leciones en las articulaciones

Respuesta dada por: orantesalex248
6

Respuesta:

Beneficios del calentamiento deportivo

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.

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