Question

Al saltar la cuerda se disminuyen o se aumentan los glúteos,muslos,como se le llame​

Answer 1

Respuesta:

Se disminuye la grasa corporal

Explicación:

Esto pasa porque saltar la cuerda es hacer cardio, el cardio hace que pierdas grasa corporal y un poco de músculo, para aumentar debes de hacer ejercicios de fuerza y comer proteína