• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: quimeymorena2007
  • hace 4 años
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Al saltar la cuerda se disminuyen o se aumentan los glúteos,muslos,como se le llame​

Respuestas

Respuesta dada por: DoctorAsombroso
2

Respuesta:

Se disminuye la grasa corporal

Explicación:

Esto pasa porque saltar la cuerda es hacer cardio, el cardio hace que pierdas grasa corporal y un poco de músculo, para aumentar debes de hacer ejercicios de fuerza y comer proteína

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