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las 2 principales caracteristicas de la actividad fisica

Respuestas

Respuesta dada por: isabela11sierrau2009
2

Respuesta:

La actividad física se caracteriza por ser:

Moderada y con incremento gradual de la exigencia.

Una práctica que produce sudor y jadeo al respirar.

Practicada de manera frecuente, dos o tres veces por semana por lo menos.

Una rutina de ejercicios diversos que se adecúan según la edad de la persona.

Explicación:

isabela11sierrau2009: me das corona plis
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