Question

me pueden dar 5 ejemplps de alimentos ultra procesados y sus daños​

Answer 1

1- El portal Stay Fit, destaca que este tipo de alimentos son dulces y adictivos pero son malos para el cuerpo, por lo que es necesario evitarlos a pesar de su bajo precio
2- los buffers de pillo están compuestos por 50% de grasa y contiene más carbohidratos que proteínas
3- Papas fritas- Puede que tengan un sabor adictivo, pero consumirlo no tienen ningún aporte benéfico
4- hamburguesas- ademas de ser una comida altamente calórica, las hamburguesas son una amenaza para el organismo. Al contener grasas, aumenta considerablemente el riego de tener colesterol elevado
5- Barras de Granola- A pesar de comercializarse bajo la bandera de “saludables”, estos pueden ser perjudiciales debido a la gran cantidad de azúcar y sodio, dañinos para la salud