Asignatura: Salud
Autor: cesarricardoburgosga
hace 4 años

< >

que tipo de alimentos del plato del bien tienen omega

cesarricardoburgosga: me allundan

Respuestas

Respuesta dada por: masiel2005ramos

1

Respuesta:

Pescado y otros mariscos especialmente pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, y sardinas.

Nueces y semillas, como semillas de linaza, de chía y nueces negras.

Aceites de plantas, como aceite de la linaza, aceite de soja (soya) y aceite de canola.

Explicación:

cesarricardoburgosga: gracias

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