Question

Como podemos vivir con calidad ?

Answer 1

Respuesta:

Tener vinculo estrechos con familiares, amigos y religion. Compromiso con lo que se hace. Tener confianza en uno

Explicación:

1. Tener una alimentacion baja en calorias, en glucosa y rica en antioxidantes.

2. Procticar ejercicio ratinario moderado

3. vivir con un poco de estres