Reseonde las siguientes preguntas
1. En que se centra la educación Fisica?
R. Que Salud física y que es salud mental?
3. En que paises se origina 1o educacion
fisica?
4-Que valores promueve la educación fisica?
5. Que fue la lucha Grecoromand?
6. Escribe 8 beneficios que te ofrece
la educación fisica?
7. Cuales son las 3 actividades fisicas
Que se practican en esta area?
8 Q es Son actividades ludicas?
cuales practicas en casa?
Respuestas
Respuesta:
1: Se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar, y mantener la salud física, y mental del ser humano.
2: Es tener bienestar físico del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo de los individuos.
La salud mental es el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual, y las relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.
3: La educación física moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania, con deportes cómo:
saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento, equitacion y running.
4: Cooperación, tolerancia y respeto.
5: Un deporte en el cual cada participante intenta derrotar a su rival con llaves y proyecciones utilizando solo la parte superior del cuerpo.
6: Mejora el estado de ánimo, disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión, aumenta la autoestima, proporciona bienestar biológico, enseña valores importantes, favorece las relaciones entre compañeros y compañeras, apoya la integración de hábitos, destrezas y habilidades, trabaja las habilidades motrices básicas.
7: Aerobica, anaerobicas, fortalecimiento.
8: Son aquellas que se pueden realizar en el timepo libre con el objetivo de liberar tensiones, salir de la rutina diaria, y para obtener un poco de placer, diversión y entretenimiento.