2. ¿Cómo Influye la alimentación y la hidratación para el desarrollo de las capacidades Físicas
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generalmente la alimentación sana proporciona más energía y salud que una alimentación no tan sana, lo mismo pasa con la hidratación, es muy importante tener una buena hidratación para la salud y por supuesto si hay una buena salud hay un mejor esfuerzo al hacer ejercicios de capacidades físicas.
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