Question

que organos se benefician cuando se realiza ejercicio periodicamente

Answer 1

En realidad... TODOS el corazon aumenta resistencia fisica igual que los musculos, los pulmones pueden coger mas aire en una sola espiracion, ayuda a la circulacion, le facilita el trabajo al riñon, ayuda al higado con las toxinas, produce la hidratacion  contunua, activa la vitamina D por el sol, ayuda a la piel a verse muchisimo mejor... y un largo etc