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debemos de aprender a alimentar saludable a nuestros hijos, desde pequeños enseñales a comer ensaladas, verduras comida saludable
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fomentar un estilo de vida saludable en los niños, seria bueno que practiquen al menos 30 minutos de ejercicio por que la OMS así lo recomienda, y que se implemente un plan alimenticio adaptado a ellos y que este sea realizado por un profesional en la nutrición.
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