• Asignatura: Castellano
  • Autor: lauritaleogiril23
  • hace 4 años
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Cómo se puede regular las emociones de forma constructiva​

Respuestas

Respuesta dada por: yamoshi340
1

Respuesta:

Entiende tus emociones.  

Práctica la escucha activa.  

Haz ejercicio físico.  

No te tomes mal las críticas.  

Trabaja la autoaceptación.  

Adopta una actitud optimista.  

Piensa en lo bueno y no en lo malo.  

Retírate en el momento adecuado

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