Question

Como se realiza una Relajación (Muscular)

Answer 1

Respuesta:

cuando libera la tensión los músculos se relajan la relajación muscular progresiva se alcanza tensando y relajando un grupo de músculo repetidamente Hasta que el musculo permanezca relajado a medida que practique aprender a sentir la diferencia entre un músculo relajado y uno tenso

Explicación:

espero averte ayudado :)

Answer 2

Respuesta:

espero te sirva

Explicación:

Corona POR favor