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Si bien sabemos el deporte nos beneficia en muchos aspectos más allá de la parte física, obtenemos mucho más de lo que imaginamos a nivel mental. Nos inculca valores como compromiso, trabajo en equipo, liderazgo y buenos hábitos que se reflejan en todos los ámbitos de nuestra vida.
Sin duda realizar cualquier clase de actividad física nos trae múltiples beneficios, muchos lo practican por hobby y muchos otros hacen del deporte su forma de vida, se convierten en profesionales y ejemplos de vida para mucho de nosotros.
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