Question

¿Cuáles son los fundamentos Biomecánicos del lanzamiento de peso?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Fundamentos técnicos y tacticos del lanzamiento de disco

Sostén el disco en tu mano dominante o la que utilices para lanzar, y extiende tus dedos. ...

Separa los pies para que queden al mismo ancho de los hombros mientras sostienes el disco. ...

Gira la parte superior de tu cuerpo hacia atrás con el brazo que lanza vuelto hacia atrás de ti y el hombro también detrás.