Asignatura: Educ. Fisica
Autor: mariethalan
hace 4 años

¿Cómo crees que la actividad física mejora tu salud mental?

Respuestas

Respuesta dada por: davidanthonyvistin20

Respuesta y Explicación: El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.

Respuesta dada por: yamiletrodriguezpalo

Respuesta:

El ejercicio regular ayuda a tratar la depresión y la ansiedad; reduce el nivel de estrés y ayuda a dormir mejor. Es probable que te sientas más feliz, más satisfecho con la vida y que mejore tu sensación de bienestar si eres físicamente activo.

Explicación:

davidanthonyvistin20: ._.

davidanthonyvistin20: (* ￣︿￣)

juansebastianzr2007: me puedes ayudar con una tarea

juansebastianzr2007: de matemáticas del grado séptimo

yamiletrodriguezpalo: no se mucho matemáticas pero vaa

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