1. ¿Por qué la alimentación es uno de los aspectos importantes en la salud del ser humano?
2. ¿Qué alimentos es mejor consumir entre comidas?
3. ¿Por qué es importante evitar el consumo excesivo de aguas azucaradas, golosinas, fritos, entre otros?
4. ¿Qué es la dieta?
5. ¿Qué es la nutrición?
6. ¿Dónde se lleva a cabo la nutrición?
7. ¿A qué se reduce los alimentos en el sistema digestivo?
8. ¿Qué son los nutrientes?
9. ¿De dónde provienen las proteínas?
10. ¿Para que qué utiliza el organismo las proteínas?
11. ¿Qué proporcionan los carbohidratos?
12. ¿Dónde se encuentran los carbohidratos?
13. ¿Dónde se encuentran las grasas o lípidos?
¿Por qué es recomendable No consumir grasas o lípidos en abundancia?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
1.Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, además del agua que es vital, una variada y equilibrada alimentación que es fundamental para la vida.
Explicación:
3.recomienda reducir el consumo de bebidas azucaradas que aportan grandes cantidades de calorías vacías al organismo, ya que pueden producir importantes consecuencias en la salud como la obesidad, la diabetes e incluso perjuicios en las piezas dentarias . 4.Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos .
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OK
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Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces
Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales
Se mantiene dentro de sus necesidades calóricas diarias