• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Mikaelanavarro448
  • hace 4 años
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¿En qué momento del entrenamiento se realizan movimientos de flexibilidad y con que fin?​

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
1

Respuesta:

Los ejercicios de flexibilidad, también denominados ejercicios para la amplitud de movimiento o simplemente, de estiramiento, mantienen la elasticidad de los músculos y la libertad de movimiento de las articulaciones.

espero te sirva

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