Question

¿Cuáles son los principales beneficios de practicar un deporte o actividad recreativa al aire

libre? ​

Answer 1

Respuesta: tienes libre movimiento para realizar cualquier tipo de ejercicio sin interrupción alguna

Answer 2

Respuesta:

El acceso a espacios verdes está asociado con la longevidad y la disminución del riesgo de enfermedad mental .

Menor sensación de fatiga (percepción del esfuerzo).

Después del ejercicio en espacios verdes, la presión arterial vuelve a los valores basales más rápidamente que cuando se realiza en zonas urbanas.

Explicación:

espero a ver ayudado

CORONITA PLISSS