Question

Describir 5 músculos del cuerpo

Answer 1

los músculos se dividen en diversos grupos: flexores (se usan para la flexión), extensores (extensión), rotadores (supinación y pronación), abductores (para la separación) y estabilizadores o fijadores (su objetivo es mantener la tensión muscular)

1. El romboides es importante para dar estabilidad y fuerza a la parte media de la espalda
2. los lumbares cobran una vital importancia en la zona baja, ya que son unos músculos que soportan mucha tensión y conviene tenerlos fuertes y saludables para evitar cualquier problema de espalda.
3. los bíceps son los dos músculos principales del brazo, aunque para desarrollarlos de forma óptima conviene también trabajar paralelamente los tríceps y antebrazos.
4 y 5. Los deltoides y trapecios influyen de forma relevante en el movimiento de hombros y brazos.

Espero sirva! ^^