Question

- Con tus propias palabras: describi tres ejercitaciones para
elongar o mantener la flexibilidad del tren inferior ( piernas)

5-Con tus propias palabras : describi 3 ejercitaciones para
elongar o mantener la flexibilidad del tren superior ( brazos)

Answer 1

Respuesta:

1.- estiramiento de espalda

2.- estiramiento antebrazos dorsales

3.- estiramientos de muñecas

Explicación:

no se si te sirva