Question

Oigan me pueden decir 10 ejercicios solo brazos porfavor es para educacion fisica

Answer 1

Respuesta:

pesas

flexiones

estiramientos

pajas

y pajas

Answer 2

Respuesta:

Aqui tengo 10 ejercicios para los brazos

Explicación:

Tríceps en el suelo. 14 repeticiones. ...

Fondos militares. ...

Flexión y rotación. ...

Flexión de bíceps izquierdo con pie como mancuerna. ...

Flexión de bíceps derecho con pie como mancuerna. ...

Mismo que el anterior, pero con el otro pie. ...

Salto a la comba sin comba 30 segundos. ...

Flexiones.