Asignatura: Física
Autor: juliantobon28
hace 4 años

que importancia tiene el calentamiento en el organismo

Respuestas

Respuesta dada por: fr8677957

Respuesta:

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones

Explicación:

juliantobon28: ose me salio en el google pero grasias

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