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Para aprender a desarrollar la autonomía, puede serte útil estas sugerencias:
- No te comprometas por adelantado.
- Planifica la hora de llegada y despedida.
- No respondas todas las llamadas de manera inmediata.
- Haz una lista de lo que puedes hacer sin otro.
- Escribe lo que es importante para ti y dale la prioridad adecuada.
- No cuentes los planes a otros si no es realmente necesario.
- No hay relaciones obligatorias.
Explicación:
Espero y te sirva.
me das coronita porfisψ(._. )>༼ つ ◕_◕ ༽つ
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