Question

3. Establecer dos conclusiones y tres recomendaciones para mantener una alimentación saludable en los adolescentes.


por favor es de una entrevista xd

Answer 1

Yo creo que los adolescentes en la sociedad de ahora, como muchos hacen algún deporte, mantienen una vida saludable pero depende de otros no ya que se acostumbran a comer comida no saludable con muchas grasas no saludables y si los quemas (todas las Kalorias pues bueno pero te faltarán proteínas e otros alimentos que necesita nuestro cuerpo.
Yo recomiendo que los adolescentes de hahora coman más fruta, hagan ejercicio ya sea salir a caminar por la ciudad, montaña etc... y ye ni se agobien mucho por la apariencia ya que mucha gente puede acabar mal por su aspecto como los TCA o otras enfermedades