Question

tengo que bajar 70 kilos pero primero quiero hacer mi cintura pequeña ósea disminuirla unos 20 o 10 cm ohasta mucho mas
bajare de peso solo disminuyendo cintura (cuando llegue a lo ideal me concentrare en brazos y piernas)
cuantos kilos bajare? o esta mal lo que hago? solo debo concéntrame en bajar de peso pues yo lo veo de esta manera si mi cintura mide 55 cm y peso 100 no tiene sentido.. quiero disminuir 50 o menos cm
pero quiero también bajar de peso me explico? cuantos kilos bajo si pierdo unos 20 cm de cintura? (y abdomen plano)

Answer 1

Respuesta:

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