Question

una dieta alimenticia de acuerdo a la actividad fisica de fuerza y flexibilidad.​

Answer 1

Respuesta:

Comer o/y  incluir en tus alimentos del plato del buen comer como ⁚ pollo , verdura ,frutas etc. también hay que tener en cuenta que no se le debe poner mucho aceite  la comida.

El ejercicio depende del estado físico de la persona

Explicación:

espero te ayude mucho suerte y si necesitas mas informacion te la puedo buscar

Answer 2

Respuesta:

Alimentación saludable: Consumir menos grasas saturadas

Actividad dependiendo del estado físico de la persona.

Explicación:

Para estar mejor UwU