Question

haz un esquema con por lo menos 5 hábitos que debemos practicar para que nuestro sistema respiratorio funcione correctamente indica qué beneficios tiene cada uno de ellos. gracias.​

Answer 1

Los hábitos respiratorios o relacionados con nuestro sistema de respiración son fundamentales para mantener nuestra vida saludable en este ámbito, sobretodo cuando se ve amenazada a diario por sistemas industriales y demás entornos contaminados.

Hábitos que aumentan nuestro bienestar respiratorio

• Respirar profundamente mínimo durante 10 minutos al día.

• Crear una rutina donde nos despejemos de lugares donde transitan continuamente automóviles.

• Evitar a personas que sean fumadores activos.

• Limpiar nuestro entrono de polvo y ácaros.

• Salir al aire libre siempre que esté a nuestro alcance.

Para mayor información sobre la respiración aquí: https://brainly.lat/tarea/1566831

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