• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: angelinaleon247
  • hace 5 años
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plan de entrenamiento para fortalecer las articulaciones del cuerpo humano​

Respuestas

Respuesta dada por: patyrox123fv
2

Respuesta:

caminar, andar en bicicleta, nadar y usar una máquina elíptica. Trata de llegar a hacer hasta 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada por semana.

Explicación:

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