Question

cuales son las recomendaciones pará tener una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

*haser ejercicio en forma regular y controlar el peso.

*no fumar.

*Consumir una dieta saludable y equilibrada.

*cuidar los dientes.

*2 frutas diarias.

*comer cereales.

*controlar la hipertensión.

*seguir buenas prácticas de seguridad.

*evitar el tomar alchol.