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Respuesta dada por:
2
la cebada aumenta masa muscular
hiesrogru266:
y como se prepara???
Agua de cebada: Pon los granos de cebada en un colador, y lávalos bien bajo el grifo del agua fría Una vez lavados, pon en un cazo el litro de agua, añade los granos de cebada y pon a hervir Cuando empiece a hervir baja el fuego, y coloque a fuego lento hasta que los granos de cebada estén tiernitos
Cuando estén tiernitos incorpora la cáscara de limón y el trocito de canela Deja cociendo 5 minutos más Cuela el agua de cebada y deja que se enfríe Endulza al gusto y ¡Listo!
Cuando estén tiernitos incorpora la cáscara de limón y el trocito de canela Deja cociendo 5 minutos más Cuela el agua de cebada y deja que se enfríe Endulza al gusto y ¡Listo!
y que se hace con los granos de cebada se botan..??
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