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Respuesta:
¿Conoces los beneficios del arte para la salud? Desde siempre se nos ha dicho que esta disciplina, que engloba muchas subcategorías distintas, tiene la capacidad de sanar el alma y alegrar el corazón. No obstante, también podría tener importantes beneficios a nivel físico que son actualmente muy poco conocidos entre el grueso de la población.
Según esta investigación llevada a cabo por la Universidad Alanus (Alemania), la creatividad puede reducir el estrés y ayudar al paciente a manejarlo de una forma satisfactoria. Por esto mismo, hay muchos personas que, además de acudir a terapia psicológica, les ayuda mucho realizar actividades como pintar, escribir, componer música, cantar o bailar para hacer catarsis y aumentar su bienestar.
También se ha observado que la música estimula el desarrollo del feto en el vientre materno, según expone este estudio realizado por un equipo de la Universidad de Torún (Polonia).
Y es que, la relación entre arte y bienestar no es algo nuevo. Profundicemos.
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