escribe en tu cuaderno tres alimentos que puedas preparar con productos que se cosechen en tu comunidad y que son beneficios para tu desarrollo es para horita es de vida saludable
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
O el tomate ,el camote y la carne pero no en exceso si no tendrá efectos en tu cuerpo como el sobre peso al igual de que tiene grasas y fibras eso es lo que necesita tu cuerpo
A continuación tres alimentos que puedas preparar con productos que se cosechen en tu comunidad:
En las comunidades es bueno que incentiven la siembra de sus alimentos porque genera una seguridad alimentaria a la población e ingresos extras a las familias.
Desde casa podemos sembrar en pequeños materos, pimentón, tomate ajíes, cebolla, plantas aromáticas entre otros.
Para tener una alimentación balanceada debemos comer una porción moderada de alimentos pertenecientes a cada uno de los grupos alimenticios, para no carecer de minerales y vitaminas, ademas de no ser propenso de sufrir algunas enfermedades.
- Carne con papas al vapor
- Leguminosas de granos con arroz
- Elotes
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