• Asignatura: Salud
  • Autor: eleazarzafiro856
  • hace 5 años

como consumir el pescado de una forma mas saludable ​

Respuestas

Respuesta dada por: domenicasgis
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Respuesta:

Los expertos recomiendan consumir de 2 a 3 raciones de pescado a la semana para llevar un estilo de vida saludable. Así mismo, es aconsejable combinar el consumo de pescado blanco y azul y cocinarlo con el menor número de grasas posibles.

Explicación:

Espero que te sirva :)

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