Question

Tips para aliviar los dolores menstruales? :(​

Answer 1

Respuesta:

Aplíquese calor en el abdomen con una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente, o tome un baño tibio. ...

Recuéstese y eleve las piernas colocando una almohada debajo de las rodillas.

Recuéstese de lado y lleve las rodillas hasta el pecho. ...

Pruebe a usar toallas sanitarias en lugar de tampones

Answer 2

Respuesta:

Tomar Pastas Para El Dolor