• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: portilomezagerardo
  • hace 5 años
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Ejemplos de ejercicios anaerobicos

Respuestas

Respuesta dada por: hAyn0sEJahaks
7

Respuesta:

Ejemplos de actividades anaeróbicas

Levantamiento de pesas. ...

Abdominales. ...

Carreras breves e intensas (sprints). ...

Lanzamiento de balón medicinal. ...

Saltos de box (box jumps). ...

Ejercicio isométrico. ...

Barras y paralelas. ...

Flexiones (lagartijas).

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