Question

Cómo se sugiere medir las porciones de alimentos​

Answer 1

Respuesta:

Las manos también sirven para medir porciones

Una porción de carne de res o de aves equivale a la palma de la mano. Una cucharadita de azúcar o aceite es igual a la punta del pulgar. Una porción de helado equivale a medio puño, mientras que una ración de vegetales es igual a dos manos juntas y abiertas.

Explicación: