Question

como se mejora la flora intestinal?
y de que manera se puede destruir?rápido porfa​

Answer 1

Respuesta:

Evita el consumo de tabaco y alcohol, lleva un estilo de vida relajado, practica yoga y meditación, mastica muy bien la comida e incorpora alimentos con probióticos a tu alimentación, pues contienen bifidobacterias que ayudarán a recuperar y mantener el equilibrio de la flora intestinal.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

¿Como se mejora la flora instentinal? R= Practica yoga y meditación, mastica muy bien la comida e incorpora alimentos con probioticos a tu alimentación, pues contiene bifidobacterias que ayudaran a recuperar y mantener el equilibrio de la flora instentinal.

¿De que manera se puede destruir? R=Ante episodios fuertes, el uso extendido de antibióticos que destruyen estas bacterias buenas o bien, una gastroenteritis severa que no provea los nutrientes claves para las bacterias de nuestro cuerpo, la flora instentinal puede resultar dañada.