• Asignatura: Salud
  • Autor: danielaramirezvelazq
  • hace 4 años

¿Porque las frutas y verduras de temporada nos nutren con mayor aporte vitaminico?

Respuestas

Respuesta dada por: hermaos
1

¿Porque las frutas y verduras de temporada nos nutren con mayor aporte vitaminico?

Las frutas de temporada son una excelente opción para consumir como postre, como una rica colación que se intercale entre el desayuno, la comida y la cena o bien para apaciguar el calor de algunos días.

El consumo de frutas y verduras de temporada tiene muchos beneficios:

1. De forma natural nos nutren con un mayor aporte vitamínico. Las verduras y frutas de estación aportan más vitalidad, contienen el máximo de nutrientes ya que la planta se encuentra en su grado máximo de expansión nutritiva.

2. El calor del sol natural transforma la planta y le aporta un gusto y aroma óptimo, asimismo, es una alimentación más digestiva por su grado de maduración natural en la planta.

3. Los productos de temporada resultarán los más adecuados para sobrellevar el clima sin perder energía, por ello, en invierno la naturaleza nos ofrece alimentos caloríficos, y en verano nos ofrece alimentos refrescantes.

Respuesta dada por: santiagoalexander102
1

Respuesta:

1. De forma natural nos nutren con un mayor aporte vitamínico. Las verduras y frutas de estación aportan más vitalidad, contienen el máximo de nutrientes ya que la planta se encuentra en su grado máximo de expansión nutritiva

Explicación:

Si te ayudo dame coronita pls

Hay muchas mas pero puedes poner esa sola

Preguntas similares