2 propuesta para aumentar el consumo de leguminosas
PORFA LES DARE 100 PUNTOS AL QUE ME CONTESTE CORRECTAMENTE POR FAVOR LO NECESITO YA PORFIS
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Explicación:
plantar más frijol o ejotes chicharos y plantar etc
dereckmaciasx120:
si no no
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
comer: cereales y legumbres osea (ensaladas)
Explicación:
Salteados. Las legumbres combinan perfectamente con casi cualquier verdura, por lo que puedes probar a añadir garbanzos o lentejas a un salteado de verduras. ...
Horneados. ...
Hummus y cremas de legumbres. ...
Ensaladas. ...
Estofados. ...
Hamburguesas, albóndigas y croquetas.
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