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Nuestro cuerpo requiere nutrientes para realizar sus diferentes funciones.
Entonces que son nutrientes? Son sustancias quimicas que se obtienen de los alimentos.
En conclusion la nutrision es ingresar los nutrientes que el cuerpo necesita para su funcionamiento y la alimentacion es ingresar los nutrientes para que nuestro cuerpo los ocupe y funciones correctamente..
Aunque puedan ser sinonimos si existen diferencias entre estos terminos ya que no es lo mismo alimentarse que nutrirse.
Alimentarse es comer cualquier cosa
Nutrirte es abastecer al cuerpo de los nutrientes que realmente necesitan.
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