• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: quitomelany123
  • hace 5 años

consideras que la gimnasia ayuda en aspectos psicológicos como la concentración​

Respuestas

Respuesta dada por: carloscamilajainen
10

Respuesta:

Mejora del aspecto estético: permite el descenso de peso y modelar la figura.

•    Aumenta la masa muscular, volviendo el cuerpo más armónico, firme y atlético.

•    Favorece la flexibilidad y coordinación, debido a que el cuerpo se mueve con más elasticidad permitiendo un nivel más amplio de estiramiento y elongación.  

•    Disminuye la sensación de cansancio y genera sensación de mayor nivel de energía.

•    Mejora la resistencia y condición física, incrementando la capacidad funcional para realizar otras actividades físicas de la vida diaria.

Explicación:


quitomelany123: gracias
abidarmy15: grashias!!!
carloscamilajainen: denada uwu
abidarmy15: acepta mi solicitud para ser amigos plissss
carloscamilajainen: ok xd
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