AYUDA DOY CORONA

Cómo le ayudan las actividades físicas en el mantenimiento de su salud integral (mente y cuerpo)

Respuestas

Respuesta dada por: Jocabeduvu
5

Respuesta: 1 reducir la presión arterial.

2 Aumentar los niveles de colesterol bueno.

3 Mejorar el flujo sanguíneo (circulación)

4 Mantener el peso bajo control.

5 Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.

Explicación: El ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos. uwu

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