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Beneficios de saltar a la cuerda
PARA DESARROLLAR RESISTENCIA Y CAPACIDAD RESPIRATORIA
Saltar la cuerda es un excelente ejercicio para el corazón, ya que favorece la resistencia muscular, cardiovascular y respiratoria.
Explicación:
._.
alexisrodriguez77:
de nada amigo muchas gracias por ayudarme con eso
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